Über uns
Seit mehr als 7 Jahren vertrauen uns mehr als 10.000 Menschen ihre Ernährung an. Unsere täglichen Mahlzeiten werden von einem Team aus Ernährungswissenschaftlern und Fitnesstrainern in Zusammenarbeit mit den Köchen von Taste Syndicate entwickelt. Jedes Gericht wird mit einer klaren Berechnung der erforderlichen Kalorien- und Nährstoffmenge zubereitet.
Unsere Köche lassen sich bei der Zusammenstellung der Rationen von der orientalischen, europäischen und thailändischen Küche inspirieren. Die Rationen umfassen drei bis fünf Mahlzeiten, die aus fünf bis acht verschiedenen Gerichten bestehen.
Die Mahlzeiten wiederholen sich in der Woche nicht und der Speiseplan wird monatlich aktualisiert.
Alle Mahlzeiten werden am Tag der Lieferung zubereitet. Es gibt keine Vorbereitungen.
Wir verwenden innovative Technologien, die dem Konzept der gesunden Ernährung voll und ganz entsprechen: Grillen, Backen, Dünsten, Dämpfen und Sous-vide (Vakuumgaren bei niedrigen Temperaturen).
Wer kocht

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Bewertungen




Häufig gestellte Fragen
Bestellungen werden nur am nächsten Tag vor 12:00 Uhr des laufenden Tages angenommen.
Bestellungen können bis 12:00 Uhr des laufenden Tages übertragen oder storniert werden. Bei Bedarf können wir eine bezahlte Bestellung so lange einfrieren, wie Sie es wünschen.
Ja, das können wir. Wir verwenden Boxen, die für das Aufwärmen in der Mikrowelle geeignet sind.
Die Rationen werden nachts zubereitet und am Morgen von unseren Kurieren ausgeliefert.
Das Menü wird alle zwei bis drei Wochen wiederholt.
Sie können Ihre Bestellung bar beim Kurier bezahlen, eine Karte überweisen oder über unsere Website bezahlen.
Sie können jede Ration zum Aktionspreis von 350 UAH testen.
Das Menü wird von unseren Ernährungsberatern und Köchen in Zusammenarbeit mit unseren Fitnesstrainern zusammengestellt.
Richtige Ernährung und Diät sind zwei verschiedene Dinge. Bei einer Diät schränken Sie Ihre Nahrungsaufnahme ein, legen Hungerstreiks ein oder machen mehrere Wochen oder sogar Monate lang Diät. Das Ergebnis ist eine Gewichtsabnahme, und Sie verlieren Muskelmasse, nicht Fett. Sobald Sie zu Ihrem alten Lebensstil zurückkehren, kommen die überflüssigen Pfunde zurück und es wird noch schwieriger, sie wieder loszuwerden.
Eine gute Ernährung ist eine ausgewogene Ernährung, die darauf abzielt, Gewicht zu verlieren oder Muskelmasse zuzulegen. Der Hauptunterschied zwischen einer guten Ernährung und einer herkömmlichen Diät besteht in der Vielfalt und der optimalen Ausgewogenheit der Nährstoffe, die je nach Alter, Gewicht und körperlicher Aktivität der Person ausgewählt werden.
Wenn Sie immer in guter körperlicher Verfassung sein und eine Vielzahl schmackhafter Mahlzeiten zu sich nehmen wollen, ohne sich mit Kochen und Kalorienzählen zu belasten, dann ist iFood das perfekte Diätprogramm für Sie. Die iFood-Diätprogramme wurden von einem Ernährungswissenschaftler zusammen mit den Köchen der Restaurantgruppe Taste Syndicate entwickelt. Je nach Ihren Zielen schlagen wir Ihnen eines unserer effektiven Programme vor.
Womit wir kochen:
Ein ausgewogener Speiseplan enthält die optimale Menge an Vitaminen und Nährstoffen, die der Körper braucht.
Die Gerichte werden ohne GVO, Konservierungsstoffe oder Farbstoffe zubereitet und schonend verarbeitet. So können wir alle Nährstoffe erhalten.
Wir verwenden innovative Technologien, die dem Konzept der gesunden Ernährung voll und ganz entsprechen: Grillen, Backen, Dünsten, Dämpfen und Sous-Vide. In den Restaurants von “Taste Syndicate” kochen wir unter Einhaltung der Hygienestandards.
Sie erhalten iFood spätestens 4 Stunden nach der Zubereitung. Wir wählen nur frische, natürliche Produkte aus: Gemüse und Obst der Saison sowie Fleisch und Fisch aus der Region.
Die Rationen werden in gebrandeten Kraftbeuteln geliefert. Eine besondere Option für Menschen mit einem vollen Terminkalender, die sich tagsüber viel bewegen, ist die Lieferung in einem Thermobeutel. Sie bewahrt die Frische der Lebensmittel und hält sie auf einer optimalen Temperatur.
Warum fühlen Sie sich bei uns wohl? Wir machen das Leben einfacher, schmackhafter und ein bisschen besser!